この記事では、LAVA【長岡天神店】のヨガ体験レッスンに通ってみたい方に向けて、LAVA【長岡天神店】のリアルな口コミを包み隠さずご紹介しています！
LAVA【長岡天神店】の総口コミ件数は59件です。（Google調べ）
口コミ評価は4.9（5点満点）です。
9割以上の人がLAVA【長岡天神店】のヨガレッスンに満足していると評価しています。
毎施設はピカピカで清潔感がある
おしりと太ももの境目、腹筋の縦線が出現した
インストラクターは、フレンドリーで明るいから楽しい
先生も明るく、楽しくヨガを続ける事が出来ている
など口コミからは、心身共にヨガの良い効果を実感していたり、インストラクターの人柄の良さが感じられました。
さらに詳しく、良い口コミから悪い口コミまでご紹介しているので、LAVA【長岡天神店】に通いたいと思っている方はぜひ参考にしてみてください。
口コミ以外にも、長岡天神店の魅力、店舗の詳細情報、そして最新のキャンペーンについてなども分かりやすくご紹介しています。
ホットヨガLAVAの公式リンクを貼っておきます。
ヨガで理想のライフスタイルを手に入れたい方はチェックしてみてください^^
目次
ホットヨガLAVA長岡天神店のリアルな悪い口コミ
まずは気になる悪い口コミからご紹介していきます！
定員の対応が、入会の時と退会の時の対応違いすぎてびっくりしました。
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
これは仕方ないのでは、、、？
長岡にホットヨガができたので、京都市内まで出なくても良くなりとても嬉しいです。インストラクターさんが初期の頃とは変わりましたが、みんな親しみやすく接してくださいます。シャワー無いので、汗かいてそのままどこか出掛けるができないのは少し不便ですが、店内は綺麗なので通い続けてます。
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
シャワー室があったとしても、込むとそれもストレスになるので、むしろシャワー室はないほうが余計なストレスがなくて良いかもしれませんね。
ホットヨガLAVA長岡天神店のリアルな良い口コミ
続いて良い口コミをご紹介します。
効果①デトックスできた
代謝が悪いので試しにやってみようと受けた体験ではちょっとキツいと思い、続けられるかなぁと思いましたが、1時間で大量の汗をかくので、身体の中の悪いものが全部出尽くす感じが気持ち良くてその後も通っています。体幹なくてぐらぐらですが(汗)めげずに頑張っています。
インストラクターの皆さんはわかりやすくレッスンしてフォローもしてくださいますし、レッスン前後のトークも楽しみのひとつです。
受けたいレッスンをスマホで予約できるので、新しいレッスンに挑戦したり、お気に入りのレッスンに行ったりと気軽に通えるのも利点です。忙しい日々に運動しつつリラックスできる至福のひとときを味わえますよ！引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
沢山汗をかくので、スッキリするという口コミが沢山ありました！
温度管理がされている場所で過ごしていると、めったに汗をかくことがないので体内の老廃物が排出されません。
やはり意図的に汗をかくにはホットヨガが一番おすすめです！
効果②体調が良くなった
いつも楽しく通わせて貰っています！
ヨガをすると体も軽くなり、気持ちもすっきりします！仕事終わりにそのまま帰宅するよりヨガを受けて帰った方が体が楽になります！運動習慣がついてから、リバウンドもなくなりました！引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
インストラクターさんたちがいつも笑顔で迎えてくださって親切で話しやすいです。
レッスンプログラムも色々な強度があるので、その日の気分に合わせて選べます。
1時間のレッスンで滝のように汗が出て終わった後は身体が軽くなってるような…
行くたびにインストラクターさん達とお話するのが楽しくて頑張ろって思えるので続けて通おうと思ってます。引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
週２回通っていますが、ここ１年でだいぶ体質が改善されました。冷え性、むくみ、筋力低下、倦怠感など改善されました。今後も続けたいです。
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
LAVA【長岡天神店】には、沢山のメニューが用意されているので、自分が改善したい悩みにそったレッスンメニューを選ぶことができます＾＾
心身の悩みが改善されると、口コミからも分かるように前向きな気持ちになれます♪
効果③痩せた
インストラクターの皆さんいつもありがとうございます！ダイエット目的で通い始めました。おかげで5キロの減量に成功しました！そしてヨガ後はいつも心がすっきりとします。心身ともに健康になれているな感じます。これからも引き続き通いたいです！
引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
目的通りダイエットに成功されておめでとうございます♪
結果に個人差はありますが、ヨガは健康的にダイエット効果が期待できるので、痩せたとしても貧祖に見えないのがメリットです！
④インストラクターや店舗に対する良い口コミ
いつも楽しく通わせていただいています。
肩こり･運動不足の解消を願って始めたのですが、運動が苦手な私でも続けられ、しっかり効果が出て嬉しいです。
インストラクターのみなさんも、いつも笑顔で優しく、お話するのも楽しいです。
これからも頑張って通うつもりです。引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
いつもインストラクターの皆さんが笑顔で素敵です。
初めての頃はヨガの独特の雰囲気に緊張しましたが、1時間レッスンを受けると滝汗&身体全体を使っている感覚に「めっちゃ良い！」となりました。
シャワーが無いのが少し残念でしたが、他店舗でレッスン後のシャワー争奪戦を経験してからは、逆に無い方がレッスン後の時間がゆっくり流れて良いなと感じています。引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
施設はピカピカで清潔感があり、とてもきれいです。
インストラクターの先生がいつも元気に挨拶してくださいます。
先生方のスタイルがよくていつか自分も…と夢見ています。
始めたばかりで肌の調子がいいな〜くらいの効果しか感じてませんが、大量の汗が快感でこれからも続けていきたいです。
いま1番の目標は苦手な片足のポーズができるように、体幹を鍛える！です♪引用元：Googleクチコミ https://x.gd/LcF7D
効果的なヨガメニューは勿論大事ですが、ヨガは人対人なので、インストラクターの印象はとても重要ですよね。
LAVA【長岡天神店】の口コミには、インストラクターの印象の良さを感じられる内容が多数あり好感が持てました。
スタジオも衛生管理がしっかりされているようです。
スタジオがきれいだと気持ちよくヨガレッスンができますよね！
口コミまとめ
他にも上記では紹介しきれないほどの沢山の口コミがりました。
2件の不満を感じる口コミはあったものの、9割の会員さんが心身共にヨガの効果を実感しており、日常生活が充実しているという事が分かりました。
特に、インストラクターの人柄の良さが感じられる口コミが多数あり、ヨガ初心者でも緊張せずに通えそうだと感じられました。
中には何年も通っている方も多数いらっしゃり、継続することで得られる良い効果を実感しているようです。
LAVA【長岡天神店】のヨガレッスンではさまざな効果を実感している方が多いという事を考慮すると、初回無料の体験レッスンは受けてみる価値が十分にあると判断できます！
LAVA【長岡天神店】の基本情報
| LAVA公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA |
| 住所 | 京都府長岡京市長岡２丁目１−３ ガラシャビル 4F |
| アクセス | 阪急長岡天神駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 8時30分～22時30分 火曜日 8時30分～22時30分 水曜日8時30分～22時30分 木曜日 8時30分～22時30分 金曜日 定休日 土曜日 7時30分～18時30分 日曜日 7時30分～18時30分 |
| 定休日 | 金曜日 |
※こちらのデータは2023年11月22日現在のものです。
LAVA長岡天神店の魅力とメニュー
魅力
- 女性限定のスタジオ
- 水素水が準備されている
- ウッドストーンの床材を使用
- マットを預けられる。
１つずつ解説していきます。
1.女性限定スタジオだから安心してヨガが楽しめる♪
女性限定スタジオのメリット
メリット1：周りの目を気にせず、集中してヨガに取り組める
男性の目を気にすることなく、自分のペースでヨガに取り組むことができます。
メリット2：女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられる
女性特有の悩みに寄り添ったレッスンが受けられます。
例えば、生理痛や妊活、産後の骨盤矯正など、女性ならではの身体の悩みを改善するレッスンが充実しています。
女性ならではの悩みや不安などの話しもしやすいですよね。
メリット3：女性向けの設備やアメニティが充実している
女性専用スタジオには、女性向けの設備やアメニティが充実しています。
例えば、パウダールームや更衣室が広々としており、化粧直しや着替えがしやすいです。
2.水素水が準備されています♪
水素水の効果効能
1. 抗酸化作用
水素は、体内の活性酸素と結合して中和する作用があります。活性酸素は、老化や病気の原因となる物質ですが、水素水を飲むことで、その働きを抑制することができます。
2. 疲労回復効果
水素は、疲労物質の生成を抑制する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、疲労回復を促進することができます。
3. 新陳代謝の向上
水素は、細胞のエネルギー代謝を促進する作用があります。そのため、水素水を飲むことで、新陳代謝を向上させることができます。
- フルタイム利用可能
- オプション料金1,200円/月
3.ウッドストーンスタジオ
ウッドストーンスタジオとは？
- 床にヒノキの床材が使用されている
- ヒノキの下には、鉱石も敷き詰められているので、床暖房効果があり、ホットヨガの効果を最大限に発揮できる
- 遠赤外線効果がある
- リラックス効果が得られる
4.店舗にマットを預けることができます。
時間帯：フルタイム可能
料金：1,200円/月
マンスリーメンバーのに利用可能
追加オプションの「安心サポート」で安心・お得にヨガを満喫♪
追加のオプションには、レッスン中の怪我やスタジオ内で盗難があった時の保証を受けることができたり、優待割引をもらえる「安心サポート」サービスがあります。
サービスの内容が充実しすぎていて、この記事では紹介しきれないので別記事で書いています。
↓↓
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LAVA長岡天神店のメニュー（一覧とおすすめメニューも紹介！）
（体験）とついているメニューは体験が可能なレッスンです。
ついていないメニューは会員専用レッスンです。
＊時期やタイミングによってメニュー内容が変わることがあるので、詳しくは店舗にお問い合わせください。
ベーシック
ヨガベーシック（体験）
ヨガアドバンス
ヨガビギナー（体験）
サウンド
サウンドヨガ
サウンドフローヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ エモーション
ネイチャーフィールヨガ（体験）
ジョイフルヨガ
ヨガフローリラックス
ヨガフローアドバンス
Music Yoga Burning
パワー
パワーヨガ初級
パワーヨガ中級
パワーヨガ上級
スペシャル
至福の睡眠ヨガ（体験）
美Body life yoga（体験）
美腸力ヨガ（体験）
美Face Line Yoga（体験）
ボディメイク
上半身スッキリヨガ初級（体験）
骨盤筋整ヨガ（体験）
美尻ヨガ（体験）
下半身きれいヨガ初級（体験）
肩こり改善ヨガ（体験）
ほっそり二の腕ヨガ（体験）
上半身スッキリヨガ中級
下半身きれいヨガ中級
背中美人ヨガ（体験）
美脚ヨガ（体験）
お腹引き締めヨガ（体験）
開脚フローヨガ
リラックス
美律ホルモンヨガ（体験）
リンパリフレッシュヨガ（体験）
リラックスヨガ （体験）
レッスンの種類が多すぎて、どのレッスンを選んでいいか迷ってしまいますよね。
そこで、RYT200（国際ヨガライセンス）保持者である筆者独自チョイスのおすすめレッスンをご紹介します♪
【美脚ヨガ】
脚の筋肉を鍛えて、むくみを解消し、骨盤の歪みを整えることで、脚全体を美しくする効果があります。
【骨盤筋整ヨガ 】
骨盤を正しい位置に戻すことで、痩せいやすく太りにくい体質になります。
レッスンを選ぶ時の参考にしてみてください＾＾
LAVA長岡天神店の料金とプラン
| プラン | 月額料金（税込） | 利用可能な店舗 | 利用可能な回数 |
|---|---|---|---|
| フリー | 16,800円 | 全店通い放題 | 1日2回 |
| ライト （フルタイム） | 7,800円～15,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ライト （デイタイム） 平日17時まで | 6,800円〜13,800円 | 登録店 ＋ 好きな1店舗 | 1日1回 |
| ４フルタイム | 6,800円〜10,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
| 【学割】 ４フルタイム | 3,800円〜5,800円 | 登録店限定 | 1日1回 ＆ 月4回 |
別途支払い：
（毎月）運営管理費の480円（税込）
（入会時のみ）施設使用料2,500円（税込）
LAVA長岡天神店のお得なキャンペーン＆体験プラン
人数限定や、期間限定のお得なキャンペーン情報です。
| プラン名 | 金額 （税込） | 特典 レンタル可能な物 | 日数 |
|---|---|---|---|
| 手ぶら体験 | ０円 | ①お水1リットル ②ヨガマット ③フェイスタオル1枚 ④バスタオル1枚 ⑤ウエア上下 | 当日のみ |
| 【新プラン】 通い放題プラン （80名限定） | 1980円/月 （3か月分まとめ払い） 9か月間の縛りアリ 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 ⑦マシンピラティス （一部の店舗） ⑧暗闇ボクシング （一部の店舗） | 3ヵ月 全店通い放題コースが対象 |
| ためしプラン | 6,300円/月 （3か月分まとめ払い） 施設料2,500円（入会時のみ） 管理費480円/月 | ①入会金0円 ②登録金0円 ③水素水飲み放題 ④レンタルバスタオル＆フェイスタオル ⑤安心サポート ⑥スペシャル招待券3枚 | 3ヵ月 2店舗通い放題コースが対象 |
| ノリカエ （他ジム・フィットネスの会員証を持参時限定） | 0円 | 2,500円のLAVAポイント | 3ヵ月 |
こちらからお得なクーポンが取得できます♪
↓↓
ホットヨガスタジオLAVA【長岡天神店】の場所・行き方
LAVA長岡天神店までの行き方
- 西口を出ます。
- 線路沿いに北へ80m進みます。
- アゼリア通りを左折します。
- 西へ80m進んだ右側に、1階に「au Style 長岡天神」が入っているビル があります。
- 4階がLAVAです。
ホットヨガスタジオLAVA長岡天神店が入っているビルの画像
京都府にある人気ヨガスタジオの料金と特徴を比較！
| スタジオ名 | 月額料金（税込） | 特徴 |
|
長岡天神店 |
9,300～16,300円 |
|
| 3.ホットヨガスタジオロイブ |
8,470円〜 |
|
| 4.【ホットヨガのカルド】 |
9,350円（4回） |
|
| 5.zen place yoga -ゼンプレ- |
8400円～ |
|
→横にスクロールできます（スマホの場合）
LAVA長岡天神店によくある質問【Q&A】
よくある質問をまとめました。
事前にチェックしておくと安心です♪
Q1.LAVA 初回は何分前に入店する？
体験レッスン当日は、簡単なカウンセリングや着替えの時間あるので、レッスン開始の30分前には入店した方がよい。
Q2.LAVAのその他の料金は？
- 1回券（レッスン）： 3,300円/回
- 他店舗利用料： 500円/回
- LAVAウォーター（1L） 240円/本
- LAVAウォーター（500ml）140円/本
Q3.LAVAは 全国何店舗？
2023年11月現在、全国に440店舗以上を展開中！
Q4.LAVA 何分前まで予約が可能？
レッスン開始15分前（体験レッスンは120分前）まで可能。
数日分の予約をまとめてすることも可能。
（件数はプランによって異なる）
レッスンのキャンセル待ちも可能。
Q5.LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？
1ヶ月以内に2回以上、無断キャンセルをした場合は、翌月の予約は１回のみ制限される。
Q6.LAVAのキャンセルは電話でできる？
できます。
Web・コールセンターともに、レッスン開始時刻の60分前までキャンセルが可能。それ以降は無断キャンセルとなる
無料体験のキャンセルは、前日の23:59まで。
Q7.LAVAのシャワーのアメニティは何がある？
あるもの：ドライヤー、綿棒、化粧水、ティッシュ、メイク落とし
ないもの：シャンプー類
LAVA長岡天神店の口コミのまとめ
LAVA【長岡天神店】のホットヨガは、体温が上がり血行が良くなることで、様々な効果を得ることができます。
- 脂肪燃焼を促進しることによりダイエットが期待できる
- 発汗することで、体内の老廃物や毒素が排出され美肌効果が期待できる
- 全身をバランスよく動かすので、肩こりや腰痛の改善に効果が期待できる
- リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促進されストレスの解消につながる
- ヨガのポーズを行い内臓を刺激することにより、内臓機能を向上させる
実際に口コミを見ると、多くの会員さんがヨガレッスンを楽しみながら、身体的、精神的な効果を実感しているという事が分かりました！
キャンペーンを利用すると月額料がお得になったり、その他の充実したサービスを受けることができます。
初めての方でも体験レッスンが準備されているので、LAVAでどのようなヨガレッスンを受けることができるのかを、確認してから入会するかどうかを決められるので安心です♪
もっと詳しい情報が気になる人は公式ホームページでチェックしてみてください！
ヨガで理想のライフスタイルを手に入れたい方はコチラからどうぞ♪
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日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
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