LAVAみのおキューズモール店でホットヨガ体験！リアルな口コミから効果を調査！

この記事では、LAVA【箕面市・みのおキューズモール店】を利用した方のリアルな口コミを包み隠さずご紹介しています！

など良い口コミがある反面、中には悪い口コミも！？

口コミを徹底調査し、

• ヨガで痩せられる？
• ヨガで健康になれる？
• ヨガで精神的に変れる？
• ヨガでキレイになれる？

など、あなたの疑問にお答えします！

この記事を読むことで、LAVAでホットヨガを習い始めると、あなたの人生にどのような変化が起こるのかが分かります♪

口コミ以外にも、みのおキューズモール店の魅力、店舗の詳細情報、そして最新のキャンペーンについてなども分かりやすく解説しています。

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ホットヨガLAVAみのおキューズモール店のリアルな悪い口コミ

まずは気になる悪い口コミからご紹介していきます！

否定文ばかり並べられて、共感や優しい話し方が得られなかったので、対応が私には不快で不向きでした。2度と行かないです。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/6b6Pc

何か食い違いがあったのでしょうか？

そういう時もあるかもしれません。

人間ですから相性の合う・合わないはあって当然です。

一度行ってみないと自分に合うか合わないか分からないので、一度体験に行って確かめてみてください！

ホットヨガLAVAみのおキューズモール店のリアルな良い口コミ

続いて良い口コミをご紹介します。

一年通い体重7kg減量に成功しました！！身体のバランス良く引き締まると同時に姿勢が良くなっていくのを身に染みて感じます。気持ちよく楽しく痩せていけるのが嬉しく通い続けたいと思います！！

初めて3ヶ月弱で、まだまだですが、終わった後は心も身体もスッキリしています。
インストラクターの皆さんの笑顔がとても素敵でいつも癒されています。
施設内も綺麗です。

ラバヨガを初めて２年が経ちます、ヨガに出逢う前と身体と心の向き合い方が変わった様に感じます。
自分を大切にする、今の自分を好きになろうと思うようになりました。
毎回、レッスンを楽しく受けてます。
ありがとうございます。

体質改善ダイエットのために通い始めました。汗をたくさんかくのでお肌がきれいになりました。
インストラクター方は若くて可愛いのに言葉遣いや気遣いもしっかりされてて気分良くレッスンが受けれます。
利便性もよく子供のスイミングの合間にレッスンもでき終わりに買い物もして帰れるので満足です。

ホットヨガ初心者で、知人に誘われたのがきっかけで通い始めました。約3ヶ月で体に変化が現れて、家族と友人から「痩せたね！」と言われて嬉しかったです。スタッフの皆さんはとても優しくて、分からないことがあれば丁寧に教えてくださる素敵な方ばかりです。

ずっと運動苦手でしたが、肩凝りや腰痛に悩まされ、自分でもなんとかせねばと思い立って始めてみました。

ゆったりとした動きながらも、ポーズをキープするので体幹が鍛えられたり、関節の可動域が広がっている感じがします。

先生方もとても親切で楽しく通わせていただいています。

LAVAみのおキューズモール店の口コミでわかった実際の効果

LAVA【みのおキューズモール店】の総口コミ件数は86件、総口コミ評価は4.8（5点満点）でした。

9割の人がLAVA【みのおキューズモール店】を気に入った！という事になりますね♪

口コミを見る限り、肉体的にも精神的にも沢山の良い効果を実感できている、ということが分かりました。

特に、ダイエットに成功した方が数名いらっしゃいました！

痩せると毎日鏡を見るのが嬉しくなりますよね♪

お子さんの習い事が終わるのを待っている間にヨガレッスンを受けているママ達の声もありました。

習い事だと1時間は待つことになりますが、待ちながらヨガを楽しめたら時間を有効活用できて良いですよね♪

筆者も4歳息子の育児中ですが、ヨガでストレスを発散することにより、子供にも優しく察することができています！

まとめると、LAVA【みのおキューズモール店】でヨガを続けると「それぞれのストレスが軽減され、毎日を楽しく過ごせるようになる。」という事ですね！

LAVAみのおキューズモール店のインストラクターについて

インストラクターの人柄の良さがうかがえる口コミが多数ありました。

いろいろな効果を実感している会員さんが多いという事を考えても、インストラクターのレベルの高さが見て取れます。

中には、「行かない週は後悔するほど」という会員さんもいらっしゃりました！

緊張してしまうと、ヨガのリラックス効果が得られません。

ヨガスタジオの雰囲気や、インストラクターの印象はとても重要です。

口コミからは、スタッフやスタジオの印象が良いという事がうかがえるので、LAVA【みのおキューズモール店】は楽しんでヨガレッスンに通えそうです♪

LAVA【みのおキューズモール店】の基本情報

LAVA公式サイト	ホットヨガスタジオLAVA
住所	〒562-0034 大阪府箕面市西宿１丁目１３−１０ みのおキューズモールEAST2-1F
アクセス	千里中央駅よりシャトルバス/大阪市内方面より大阪空港線、池田インター下り守口方面
営業時間	月曜日8時30分～22時00分 火曜日 定休日 水曜日 8時30分～22時00分 木曜日 8時30分～22時00分 金曜日 8時30分～22時00分 土曜日 8時30分～19時30分 日曜日8時30分～19時30分
定休日	火曜日

※こちらのデータは2023年11月22日現在のものです。

LAVAみのおキューズモール店の魅力とメニュー

１つずつ解説していきます。

1.女性限定スタジオだから安心してヨガが楽しめる♪

2.水素水が準備されています♪

• フルタイム利用可能
• オプション料金1,200円/月

3.ウッドストーンスタジオ

4.店舗にマットを預けることができます。

追加オプションの「安心サポート」で安心・お得にヨガを満喫♪

追加のオプションには、レッスン中の怪我やスタジオ内で盗難があった時の保証を受けることができたり、優待割引をもらえる「安心サポート」サービスがあります。

サービスの内容が充実しすぎていて、この記事では紹介しきれないので別記事で書いています。
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LAVAみのおキューズモール店のメニュー（一覧とおすすめメニューも紹介！）

（体験）とついているメニューは体験が可能なレッスンです。
ついていないメニューは会員専用レッスンです。

＊時期やタイミングによってメニュー内容が変わることがあるので、詳しくは店舗にお問い合わせください。

ベーシック
ヨガベーシック（体験）
ヨガアドバンス
ヨガビギナー（体験）

サウンド
サウンドヨガ
サウンドフローヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ エモーション
ネイチャーフィールヨガ（体験）
ジョイフルヨガ
ヨガフローリラックス
ヨガフローアドバンス
Music Yoga Burningミュージックヨガバーニング

パワー
パワーヨガ初級
パワーヨガ中級
パワーヨガ上級

スペシャル
至福の睡眠ヨガ（体験）
美Body life yoga（体験）
美腸力ヨガ（体験）
美Face Line Yoga（体験）

ボディメイク
上半身スッキリヨガ初級（体験）
骨盤筋整ヨガ（体験）
美尻ヨガ（体験）
下半身きれいヨガ初級（体験）
肩こり改善ヨガ（体験）
ほっそり二の腕ヨガ（体験）
上半身スッキリヨガ中級
下半身きれいヨガ中級
背中美人ヨガ（体験）
美脚ヨガ（体験）
お腹引き締めヨガ（体験）
開脚フローヨガ

リラックス
美律ホルモンヨガ（体験）
リンパリフレッシュヨガ（体験）
リラックスヨガ （体験）

レッスンの種類が多すぎて、どのレッスンを選んでいいか迷ってしまいますよね。

そこで、RYT200（国際ヨガライセンス）保持者である筆者独自チョイスのおすすめレッスンをご紹介します♪

【美脚ヨガ】

脚の筋肉を鍛えて、むくみを解消し、骨盤の歪みを整えることで、脚全体を美しくする効果があります。

umi

美脚は全ての女性の憧れですよね！

【骨盤筋整ヨガ 】

骨盤を正しい位置に戻すことで、痩せいやすく太りにくい体質になります。

umi

骨盤は身体の中心にある大事な土台です。まずは骨盤の位置を整えることから始めてみましょう！

レッスンを選ぶ時の参考にしてみてください＾＾

LAVAみのおキューズモール店の料金とプラン

別途支払い：
（毎月）運営管理費の480円（税込）
（入会時のみ）施設使用料2,500円（税込）

LAVAみのおキューズモール店のお得なキャンペーン＆体験プラン

人数限定や、期間限定のお得なキャンペーン情報です。

こちらからお得なクーポンが取得できます♪
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ホットヨガスタジオLAVAみのおキューズモール店の場所・行き方

LAVAみのおキューズモール店までの行き方

バス

千里中央駅から直通シャトルバスがあります。

ホットヨガスタジオLAVAみのおキューズモール店が入っているビルの画像

大阪にある人気ヨガスタジオの料金と特徴を比較！

スタジオ名	月額料金（税込）	特徴
1.ホットヨガのLAVA	9,300～16,300円	アクセスが良い 手ぶら体験アリ メニューが豊富
2.溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ	19,800円〜〜	天然溶岩石ホットヨガ 効果を実感しやすい
3.ホットヨガスタジオロイブ	8,470円〜	女性専用 レンタルあり カフェみたいでおしゃれ
4.【ホットヨガのカルド】	9,350円（4回）	予約不要 「銀イオンスチーム」や「遠赤外線床暖房」 岩盤浴
5.zen place yoga -ゼンプレ-	8400円～	講師の質が高い 面談サポートで悩みを解決できる 落ち着いた雰囲気

→横にスクロールできます（スマホの場合）

LAVAみのおキューズモール店によくある質問【Q&A】

よくある質問をまとめました。

事前にチェックしておくと安心です♪

Q1.LAVA 初回は何分前に入店する？

体験レッスン当日は、簡単なカウンセリングや着替えの時間あるので、レッスン開始の30分前には入店した方がよい。

Q2.LAVAのその他の料金は？

• 1回券（レッスン）：　3,300円/回
• 他店舗利用料：　　　　500円/回
• LAVAウォーター（1L）　240円/本
• LAVAウォーター（500ml）140円/本

Q3.LAVAは 全国何店舗？

2023年11月現在、全国に440店舗以上を展開中！

Q4.LAVA 何分前まで予約が可能？

レッスン開始15分前（体験レッスンは120分前）まで可能。

数日分の予約をまとめてすることも可能。
（件数はプランによって異なる）

レッスンのキャンセル待ちも可能。

Q5.LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？

1ヶ月以内に2回以上、無断キャンセルをした場合は、翌月の予約は１回のみ制限される。

Q6.LAVAのキャンセルは電話でできる？

できます。

Web・コールセンターともに、レッスン開始時刻の60分前までキャンセルが可能。それ以降は無断キャンセルとなる

無料体験のキャンセルは、前日の23:59まで。

Q7.LAVAのシャワーのアメニティは何がある？

あるもの：ドライヤー、綿棒、化粧水、ティッシュ、メイク落とし

ないもの：シャンプー類

LAVAみのおキューズモール店の口コミのまとめ

LAVA【みのおキューズモール店】のホットヨガは、体温が上がり血行が良くなることで、様々な効果を得ることができます。

• 脂肪燃焼を促進しることによりダイエットが期待できる
• 発汗することで、体内の老廃物や毒素が排出され美肌効果が期待できる
• 全身をバランスよく動かすので、肩こりや腰痛の改善に効果が期待できる
• リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促進されストレスの解消につながる
• ヨガのポーズを行い内臓を刺激することにより、内臓機能を向上させる

口コミを確認すると、実際に多くの会員さんがヨガレッスンを楽しみながら、身体的、精神的な効果を実感しているという事が分かりました！

キャンペーンを利用すると月額料がお得になったり、その他の充実したサービスを受けることができます。

初めての方でも体験レッスンが準備されているので、LAVAでどのようなヨガレッスンを受けることができるのかを、確認してから入会するかどうかを決められるので安心です♪

もっと詳しい情報が気になる人は公式ホームページでチェックしてみてください！

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