LAVAホットヨガの真実！銀座グラッセ店の口コミから分かる実際の効果を暴露！！

この記事では、ＬＡＶＡ銀座グラッセ店の口コミを包み隠さず紹介します！

など良い口コミが沢山ある反面、中には悪い口コミも！？

口コミ以外にも、店舗情報やお得なキャンペーン情報＆おすすめレッスンも紹介しています。

最後まで読むと、安心してＬＡＶＡ銀座グラッセ店に通うことができます♪

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ホットヨガLAVA銀座グラッセ店の悪い口コミ

まずは気になる悪い口コミからご紹介していきます！

短期で痩せたい方には良いのかもしれませんが、ハードなクラスは本当にハード過ぎて逆に身体に悪いと思います。

次の日も疲れが取れないので仕事に支障をきたします。

通い始めてから3ヶ月。
周りから老けた、と言われるようになってしまいました笑

乾涸びたのでしょう。

他の店舗も一応行った事がありますが、やはりここが1番キレイです。

シャワーの行列はちょっとタイムロス感が歪めないですが、しょうがないですね。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

やはり、自分のペースに合わせて行わないと口コミのように疲れ切ってしまうことになります。

ＬＡＶＡ銀座グラッセ店には様々なレッスンが用意されているので、いろいろ受けてみて自分に合うレッスンを探してみましょう～

土日は飲食店が込み合うためエレベーター10分待ちです。階段もありません。利用するなら平日が無難です。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

ヨガ関係なく土日が込んでしまうのは仕方ないですよね、、、。

空いている時間帯が良ければ平日の遅めの時間が良いと思います。

店舗は平日22時30分まで開いていますよ～＾＾

ホットヨガLAVA銀座グラッセ店の良い口コミ

特許申請中という、国産ヒノキとLAVA独自開発のストーンが使われたウッドストーンスタジオがあり、ほんのり木の香りがする開放的なスタジオは眺めも最高です！デジタルデトックスヨガというプログラムをやってきました。スッキリ〜有楽町、銀座からのアクセスも抜群！瞑想に特化した、ごく小人数のプログラムもあるそうです。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

ここのスタジオ大好きです。
天井は高く大きな窓から入ってくる日の光の中
ゆったりとヨガが出来て最高に贅沢な気分を味わえます。
まるで、ここはニューヨークのヨガスタジオ？
（行った事ないので想像ですが。）
って錯覚を起こすぐらい本当に素敵なスタジオです。
特に午前中は比較的空いているので狙い目!

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

ここの常温ヨガは特別です。鏡無しで窓が大きくて夕暮れ時や、夜のクラスの照明そして木の床の手触りナイスです。心地いい。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

スタッフが親切です。

引用元：Googleクチコミ　https://x.gd/P4LCm

LAVA銀座グラッセ店の口コミまとめ

悪い口コミでは、

• 予約が取れない
• エレベーターを待つのに時間がかかる
• スタジオが狭い
• レッスンがハード

こちらの意見が少数ながらもありました。

自分のレベル以上のレッスンを受けてしまうと、口コミにあったような体調不良になることがあります。

自分にどんなレッスンが合うのか分からない時は、インストラクターの方に相談してみましょう。

親身になって教えてくれますよ！

予約が取れないということは人気な証拠ですよね！

当日の予約は取りにくそうなので、前もっての予約をおすすめします。

スタジオが狭いという意見に対して、スタジオの雰囲気が良いという口コミがすごく多かったです！

夜レッスンの雰囲気が良いという意見も多かったです。

ＬＡＶＡ銀座グラッセ店には鏡がないようですが、私の意見ですが、むしろ鏡がないほうが自分の内観に集中できるので良いのではないかと思います。

ヨガは、緊張してしまうとヨガのリラックス効果を得られません。

ヨガスタジオの雰囲気は、とても重要です。

ＬＡＶＡ銀座グラッセ店は、スタジオの雰囲気が高評価なので集中してヨガや瞑想に取り組めそうです♪

店内の様子

 

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LAVA銀座グラッセ店の特徴とメニュー

１つずつ解説していきます。

２．LAVA銀座グラッセ店では水素水が準備されています♪

• フルタイム利用可能
• オプション料金1,200円/月

3.マシーンピラティスのレッスンも受けられる

4.ＬＡＶＡ銀座グラッセ店はウッドストーンスタジオ

この他にも追加で、レッスン中の怪我やスタジオ内で盗難があった時の保証を受けることができたり、優待割引をもらえる「安心サポート」サービスがあります。

サービスの内容が充実しすぎていて、この記事では書ききれないので別記事で書いています。
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LAVA銀座グラッセ店のメニュー（一覧とおすすめメニューも紹介！）

（体験）とついているメニューは体験が可能なレッスンです。
ついていないメニューは会員専用レッスンです。

（＊メニューは予告なく変更になることがあるので、詳しくはスタジオにお尋ねください。）

ベーシック
ヨガベーシック（体験）
ヨガアドバンス
ヨガビギナー（体験）

サウンド
サウンドヨガ
サウンドフローヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ エモーション
ネイチャーフィールヨガ（体験）
ジョイフルヨガ
ヨガフローリラックス
ヨガフローアドバンス

パワー
パワーヨガ初級
パワーヨガ中級
パワーヨガ上級

スペシャル
至福の睡眠ヨガ（体験）
美Body life yoga（体験）
美腸力ヨガ（体験）
美Face Line Yoga（体験）

ボディメイク
上半身スッキリヨガ初級（体験）
骨盤筋整ヨガ（体験）
美尻ヨガ（体験）
下半身きれいヨガ初級（体験）
肩こり改善ヨガ（体験）
ほっそり二の腕ヨガ（体験）
上半身スッキリヨガ中級
下半身きれいヨガ中級
背中美人ヨガ（体験）
美脚ヨガ（体験）
お腹引き締めヨガ（体験）
開脚フローヨガ

リラックス
美律ホルモンヨガ（体験）
リンパリフレッシュヨガ（体験）
リラックスヨガ （体験）

ピラティス
Advance+
Hip&Leg+（体験）
Back&Arms+（体験）

レッスンの種類が多すぎて、どのレッスンを選んでいいか迷ってしまいますよね。

そこで、RYT200（国際ヨガライセンス）保持者である筆者独自チョイスのおすすめレッスンをご紹介します♪

【美脚ヨガ】

脚の筋肉を鍛えて、むくみを解消し、骨盤の歪みを整えることで、脚全体を美しくする効果があります。

umi

美脚は全ての女性の憧れですよね！

【骨盤筋整ヨガ 】

骨盤を正しい位置に戻すことで、痩せいやすく太りにくい体質になります。

umi

骨盤は身体の中心にある大事な土台です。まずは骨盤の位置を整えることから始めてみましょう！

レッスンを選ぶ時の参考にしてみてください＾＾

LAVA銀座グラッセ店の料金とプラン

別途支払い：
（毎月）運営管理費の480円（税込）
（入会時のみ）施設使用料2,500円（税込）

LAVA銀座グラッセ店のお得なキャンペーン＆体験プラン

人数限定や、期間限定のお得なキャンペーン情報です。

こちらからお得なクーポンが取得できます♪
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ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店の場所・行き方

東京メトロ銀座駅からの行き方

• 銀座駅C8出口から左に進む
• 横断歩道を右方向に渡る
• パラダイスダイナシティの隣のビル（DIESEL GINZA）の6階

JR有楽町駅からの行き方

• 有楽町駅中央口から左に進む
• 有楽町イトシアと東京交通会館の間の道を直進する
• 横断歩道を渡って右折する
• マロニエゲート・丸の内TOEIの前を通り越してすぐにあるビル（DIESEL GINZA）の6階

銀座にあるヨガスタジオ4選

スタジオ名	月額料金（税込）	ポイント	公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA	9,300円～16,300円	・スタッフが気さく ・話題の新プログラムあり ・「銀座駅」より徒歩1分 ・マシンピラティスあり	ホットヨガのLAVA
CALDO GINZA9	3,300円/回～	・遠赤外線床暖房 ・銀イオンスチーム ・「銀座駅」より徒歩7分	ホットヨガCALDO
zen place yoga銀座	10,450円～16,940円	・伝統的な【26＋2】ホットヨガ ・科学的なアプローチのヨガ ・ピラティスも学べる
スタジオ・ヨギー銀座	1,000円/回～	・月会費プランや自由度の高い ・専門分野に特化したワークショップあり ・人気海外講師のレッスンあり	スタジオヨギー銀座

LAVA銀座グラッセ店のよくある質問

よくある質問をまとめました。

事前にチェックしておくと安心です♪

LAVA 初回は何分前に入店する？

体験レッスン当日は、簡単なカウンセリングや着替えの時間あるので、レッスン開始の30分前には入店した方がよい。

LAVAのその他の料金は？

• 1回券（レッスン）：　3,500円/回
• 他店舗利用料：　　　　700円/回
• LAVAウォーター（1L）　240円/本
• LAVAウォーター（500ml）140円/本

LAVAは 全国何店舗？

2023年11月現在、全国に440店舗以上を展開中！

LAVA 何分前まで予約が可能？

レッスン開始15分前（体験レッスンは120分前）まで可能。

数日分の予約をまとめてすることも可能。
（件数はプランによって異なる）

レッスンのキャンセル待ちも可能。

LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？

1ヶ月以内に2回以上、無断キャンセルをした場合は、翌月の予約は１回のみ制限される。

LAVAのキャンセルは電話でできる？

できます。

Web・コールセンターともに、レッスン開始時刻の60分前までキャンセルが可能。それ以降は無断キャンセルとなる

無料体験のキャンセルは、前日の23:59まで。

LAVAのシャワーのアメニティは何がある？

あるもの：ドライヤー、綿棒、化粧水、ティッシュ、メイク落とし

ないもの：シャンプー類

LAVA銀座グラッセ店の口コミのまとめ

口コミを見る限り、ＬＡＶＡ銀座グラッセ店は店内の雰囲気が良くリピート率が高いことが分かりました！

LAVAのホットヨガは、体温が上がり血行が良くなることで、様々な効果を得ることができます。

• 脂肪燃焼を促進しることによりダイエットが期待できる
• 発汗することで、体内の老廃物や毒素が排出され美肌効果が期待できる
• 全身をバランスよく動かすので、肩こりや腰痛の改善に効果が期待できる
• リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促進されストレスの解消につながる
• ヨガのポーズを行い内臓を刺激することにより、内臓機能を向上させる

キャンペーンを利用すると月額料がお得になったり、その他の良いサービスを受けることができます。

LAVA銀座グラッセ店が初めての方は、お試しでレッスンを受けることができるので安心ですよね♪

もっと詳しい情報が気になる人は公式ホームページでチェックしてみてください！
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